有級者プムセ(テグッ=太極) おすすめ解説動画

各動作を詳細に解説してくれている、良い動画です。英語ですが、自動翻訳ボタンで日本語字幕出せます。

 

テグッ イルジャン(太極一章)

 

テグッ イージャン(太極二章)

 

テグッ サムジャン(太極三章)

 

テグッ サージャン(太極四章)

 

テグッ オージャン(太極五章)

 

テグッ ユッジャン(太極六章)

 

テグッ チルジャン(太極七章)

 

テグッ パルジャン(太極八章)