2024年3月8日 / 最終更新日時 : 2024年3月8日 webmaster ブログ プムセ 太極2章 (テグッ イージャン) 後ろから撮影版 迷うんですよねー正面からの動画は。ということで、2章も、後ろから撮影してみました。
2023年2月5日 / 最終更新日時 : 2023年5月17日 webmaster ブログ KSB瀬戸内海放送 mimikaの全力Jumpy! 動画 先日のテレビ放送が番組公式YouTubeで動画アップされてます！
2022年10月23日 / 最終更新日時 : 2024年3月8日 webmaster ブログ プムセ 太極1章 (テグッ イルジャン) 後ろから撮影版 みんな迷うんですよねー正面からの動画は。ということで、後ろから撮影してみました。 プムセ 太極1章 (テグッ イルジャン) 後ろから撮影版 ( (Taekwondo Poomsae Taeguek 1 Jang, Sho […]
2021年2月27日 / 最終更新日時 : 2023年5月26日 webmaster ブログ 『爆発的な力が出せる股関節の使い方』 参考動画 テコンドーじゃなくて古武術とありますが、動作の参考になる良い動画見つけました。いろいろな点ですごく納得です。 わたしがいつも言っている股割りのやり方も共通。 テコンドーのフェイント。。腰をひねるとおもっとけど、実は「股関 […]
2021年2月26日 / 最終更新日時 : 2024年3月8日 webmaster ブログ 有級者プムセ(テグッ=太極) おすすめ解説動画 各動作を詳細に解説してくれている、良い動画です。英語ですが、自動翻訳ボタンで日本語字幕出せます。 テグッ イルジャン（太極一章） テグッ イージャン（太極二章） テグッ サムジャ […]
2021年2月26日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 webmaster ブログ 有段者プムセ おすすめ解説動画 各動作を詳細に解説してくれている、良い動画です。英語ですが、自動翻訳ボタンで日本語字幕出せます。 コリョ（高麗） クンガン（金剛） テベク（太白） ピョンウォン（平 […]
2019年11月1日 / 最終更新日時 : 2023年5月17日 webmaster ブログ 今週のテーマは。。「膝をまっすぐあげてキープ」！ 蹴る時は、上体を使わずに、股関節から動かして、膝をたたみまくって真上にあげる意識で。 上体の反動を使うと、エネルギーを無駄に使ってしまうし、なにより相手にバレます。上体の反動ではなく、床を全力で蹴ったらいいんです。勝手に […]
2019年7月26日 / 最終更新日時 : 2023年5月17日 webmaster ブログ なぜかプムセ3章DAY！ 金曜、徳島稽古。 ジュニアクラスはプムセ稽古をさらっとやってキョルギ稽古やる予定やったんですが、、 現在頑張って3章を覚えようとしているK君のヤル気が伝播して、全員で3章をやりまくることに。 教えてもいない3章をノリノリ […]
2018年7月26日 / 最終更新日時 : 2023年5月17日 webmaster ブログ 540度 うしろ回し蹴り 540度蹴りの動画！ わたしも早くできるようになりたい。 今日は自分史上過去最高のパフォーマンス。 あとちょいで完成。 みんなもできる！ みんなでやろー
