蹴り技に、『ストレッチ開脚よりも股割りが必要な理由』！
わたしが日々の稽古でみなさんに教えている「またわり」。
MATAWARI JAPAN の中村孝宏先生の股割り理論に基づいています。
従来言われている 柔軟ストレッチ とはいろんなことが真逆です。
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力を抜く→チカラは入れる
柔軟性よりも→可動性
カラダを痛める→またわりで健康なカラダになる
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わたしは昼間は整体院をやっていますが、来院する方全員にこのまたわり理論に基づいて姿勢を整えていただいています。
なぜならそれで不調が改善していくからです。
より多くの方にこのまたわりを知っていただきたいです。
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蹴り技に、「ストレッチ開脚よりも股割りが必要な理由」！
