ティフリギのポイント。
オトナクラスで今週稽古した、ティフリギのポイント。
。
★かかとを前に進める! (まわすのではありません!)
★腰の付け根から下だけを振り回す!
★軸足の足裏全面をべったり着地したまま蹴り終わりまでキープ!
。
画像は、みなさんに説明したときのヤツ。そらし具合が美しいですね!
オトナクラスで今週稽古した、ティフリギのポイント。
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★かかとを前に進める! (まわすのではありません!)
★腰の付け根から下だけを振り回す!
★軸足の足裏全面をべったり着地したまま蹴り終わりまでキープ!
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画像は、みなさんに説明したときのヤツ。そらし具合が美しいですね!