2019年4月4日 / 最終更新日時 : 2019年4月4日 webmaster ブログ しっかり開脚鍛錬。 水曜、高松稽古。足を高く上げる。ま、写真のふたりはやり方にまだ改善の余地がありますが、、、高さは良いですね(^^) テコンドーでの開脚は重要です!